吓坏了 不警惕碰到宝宝囟门 孩子会不会变哑

我是蜜芽首创人刘楠,也是兔头妈妈 小宝宝的囟门黑白常重要的部位!尤其是在宝宝低月龄的时间,囟门的变 详细

孕妇血糖高怎么办_孕期血糖高怎么控制

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发表于 2018-7-28 13:37:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇血糖高怎么办?准妈妈血糖的高与低对胎宝宝影响甚大哦!孕妇血糖高会让准妈妈体重过多增加而让宝宝“巨大化”,孕妇血糖过低则会易出现头晕、心慌等症状,胎宝宝的发育也备受影响!准妈妈最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。测量血糖一般分为空腹和饭后,孕妇要确保血糖是正常的。那么如果血糖高了怎么办?

孕妇空腹血糖正常值
对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格,规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L;

孕妇餐后血糖正常值
孕妇餐后1小时血糖正常值:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L;
孕妇餐后2小时血糖正常值:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

孕妇血糖高对宝宝有什么影响?
孕妇血糖高容易导致营养过剩,胎儿巨大儿的可能性较大,而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产,胎儿畸形。晚孕时候可能出现胎儿巨大,羊水过多等。
1、可使巨大胎儿发生率提高4倍。
2、可增加胎儿畸形的发生几率。
3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,甚至发生缺血缺氧性脑病。
4、胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。
5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎儿脑成熟障碍,智力低下发生率增高。

孕妇血糖高怎么办
控制孕妇血糖升高,保证胎儿的正常发育。孕期高血糖的膳食治疗原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物的结构比例及热量;进行少食多餐,最好分3大餐,3小餐;尽量少吃糖分高的水果;每天进食400-500克蔬菜,其中有色蔬菜不少于50%。

孕妇降血糖,在饮食方面的应该每天进食碳水化合物300克左右,需要注意的是碳水化合物应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。多食绿色新鲜蔬菜,补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克,补钙、补铁、补碘等,帮助孕妇身体的恢复,同时保证胎儿的正常所需食物。

孕妇血糖高多吃什么食物好?
对于孕妇降血糖有利的食物有洋葱、苦瓜、麦麸、魔芋、莲藕、南瓜、紫菜、山药、黑木耳、芹菜等等。

孕妇出现血糖高不要慌张,心态放平,调整一下生活习惯或节奏,再者就是对饮食的搭配与控制,要荤素搭配,营养补充均衡。为了避免孕期出现血糖高症状,臻月推出了可以预防高血糖的孕期餐餐品和调理汤品。因为营养师会根据你的血糖情况,通过合理的可以降血糖饮食搭配,能够有效的控制血糖,还可以预防孕妇出现营养不良。





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